在宅介護 やさしい手

三軒茶屋日記2

あじさい

6月になり、いよいよ雨のシーズン到来ですね。今週末から梅雨入りしそうです。
休日に家でのんびり過ごす日は雨の音も涼しげで良いのですが、自転車で訪問する日は
本当に全身ぐっしょりになります。
でも、紫陽花は雨の中で見る方がきれいだなと感じます。
これからは部屋の中で過ごす日も脱水になりやすい時期です。意識して水分を取って
くださいね。寒暖の差もあり、風邪を引いたり、寝冷えしたりで発熱する時期でもあります。
雨にうんざりせず、元気に6月をお過ごしください。

鯉のぼり

ゴールデンウィークも終わり、仕事始まりました。
今回は鯉のぼりの写真を載せてみました。
爽やかな五月晴れのイメージですが、実は5月は雨が多いのです。
後半から走り梅雨という時期になります。気温、気圧も上下し、体調を崩しやすい
月なので気をつけてください。
花々が咲き誇る季節となりました。入学シーズンとなり、そこ此処に初々しい新入生の姿をみかけるこの頃です。

公園や民家の庭にも色とりどりの花が咲き、気持ちも明るくなりますね。
                                             

スギ、ヒノキなどの花粉症、気温の寒暖差、環境の変化など精神面でのトラブルや不安も抱えやすい時期です。気づかぬうちに、ストレスがたまっていることもありますので、無理ないようにお過ごしください。



黄色いクリスマスツリー

見事な黄色いクリスマスツリー!
池尻あんしんすこやかセンターのある公園で見ることができますよ。

まもなくクリスマスですが最近は紅葉のおわりかけと

重なっている日本です。

12月はノロウイルスとインフルエンザの流行もあります。

水分と睡眠は十分におとりくださいませ。

2017/11/07

木枯らしがふいて、急に寒くなってきました。
寒くなってくると背中を丸めてしまいがちですね。体を温めたり、ゆっくり体を伸ばしたりしてほぐしてくださいね。

10月の定期訪問の折、T様宅の庭の柘榴(ざくろ)がたわわに実っていました。
余りに見事だったので写真を撮りました。
柘榴の実を食べると美人になると言われているそうです。





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