やさしい手 葛飾居宅介護支援事業所
スタッフブログ
【10月】ハロウィンの雑学
ダブルピース両さん(*^^*)
10月と言えば、ハロウィン(*^^*)
ハロウィンと言えば、カボチャ
ですが、実は正式には「カブ」を使うそうです。
秋の収穫祭であり悪霊を払う日でもあるハロウィン。
もともとはカブをくり抜き焚き火を焚いたり、仮面を作って悪霊から身を守っていたんだとか。
現在でも、アイルランドやスコットランドではカブを使ってランタンを作っているそうですよ～。
ただ、カブは国や地域によっては生産量が少なく、徐々にカボチャに成り代わっていき、いつの間にかハロウィン＝カボチャになった様です。
ちょっとした雑学ですが、知識を得ると、今までとはまた違った角度で楽しむことができるのではないでしょうか(*^^)v
マスク着用についてなど、WITHコロナに向けた具体的な方針について検討されている今日この頃、両さん像を見習って（？）明るく前向きな気持ちで過ごせるといいですね！
【9月】秋の虫 邯鄲
2022年葛飾花火大会は開催中止になったらしいです…残念！
※コロナ渦前の写真です
朝晩は涼しくなり、徐々に過ごしやすくなってきましたね。
少し前まで聞こえていた元気なセミの声もだんだん弱く細くなってきていて、命の儚さについて考えさせられます。
さて、秋と言えば ♫チンチロチンチロチンチロチン～虫のこえ～♫ ですが、皆さんは「邯鄲」という虫をご存じでしょうか。「カンタン」と読み、その美しい鳴き声から「鳴く虫の女王」と言われているそうです。
コオロギ科の秋の虫で、情のこもった鳴き声を奏でてくれるとか。
今月の葛飾区の季節限定イベントで「鳴く虫の女王「カンタン」と秋に鳴く虫を聴く会」が開催されます。9月16日、9月22日に開催予定です。
リンクを貼り付けますので、興味のある方は是非(*^^*)
↓ ↓
葛飾区トップページ＞くらしのガイド＞環境＞環境＞自然環境・自然観察＞鳴く虫の女王「カンタン」と秋に鳴く虫を聴く会
少し前まで聞こえていた元気なセミの声もだんだん弱く細くなってきていて、命の儚さについて考えさせられます。
さて、秋と言えば ♫チンチロチンチロチンチロチン～虫のこえ～♫ ですが、皆さんは「邯鄲」という虫をご存じでしょうか。「カンタン」と読み、その美しい鳴き声から「鳴く虫の女王」と言われているそうです。
コオロギ科の秋の虫で、情のこもった鳴き声を奏でてくれるとか。
今月の葛飾区の季節限定イベントで「鳴く虫の女王「カンタン」と秋に鳴く虫を聴く会」が開催されます。9月16日、9月22日に開催予定です。
リンクを貼り付けますので、興味のある方は是非(*^^*)
↓ ↓
葛飾区トップページ＞くらしのガイド＞環境＞環境＞自然環境・自然観察＞鳴く虫の女王「カンタン」と秋に鳴く虫を聴く会
【8月】健康診断
先日受けた健康診断の結果が届きました。
開けるとき、少しドキドキ．．．そして一安心(*^^*)
深夜労働に従事しない私達（居宅）ケアマネジャーは、毎年１回定期的に健康診断を行っています。
労働安全衛生法上の義務で、会社の福利厚生の一つでもあります。
他、やさしい手には多くの福利厚生制度があり、安心して働ける環境が整っています。
現在、一緒に働く仲間を募集中☆彡
まずはお問い合わせだけでも大歓迎です!(^^)!
開けるとき、少しドキドキ．．．そして一安心(*^^*)
深夜労働に従事しない私達（居宅）ケアマネジャーは、毎年１回定期的に健康診断を行っています。
労働安全衛生法上の義務で、会社の福利厚生の一つでもあります。
他、やさしい手には多くの福利厚生制度があり、安心して働ける環境が整っています。
現在、一緒に働く仲間を募集中☆彡
まずはお問い合わせだけでも大歓迎です!(^^)!
【7月】GREEN～花木の効果～
もうすぐ８月！ 夏本番！
…連日の酷暑でぐったりされている方も多いかと思います。
外気温が体温を上回っている、なんて情報を耳にすると余計に暑さを感じるのは私だけでしょうか(>_<)
というわけで、今回は、見ているとちょっと涼しくなるかもしれない「緑（花木）」の写真をお届けします。
農研機構によると、花の鑑賞は脳の活動に影響を与え、心理的・生理的に生じたストレス反応を緩和させる効果があるそうです。
新型コロナ新規感染者の爆増で、まだまだ閉塞的な生活が続いていますが、自然の癒し効果でストレスを溜めずに頑張って乗り越えましょう！
…連日の酷暑でぐったりされている方も多いかと思います。
外気温が体温を上回っている、なんて情報を耳にすると余計に暑さを感じるのは私だけでしょうか(>_<)
というわけで、今回は、見ているとちょっと涼しくなるかもしれない「緑（花木）」の写真をお届けします。
農研機構によると、花の鑑賞は脳の活動に影響を与え、心理的・生理的に生じたストレス反応を緩和させる効果があるそうです。
新型コロナ新規感染者の爆増で、まだまだ閉塞的な生活が続いていますが、自然の癒し効果でストレスを溜めずに頑張って乗り越えましょう！
👆クリックすると「かつしか花いっぱいのまちづくり」外部リンクにとびます
【６月】NEW☆彡 かつしか観光大使
今月任命された「フィッシャーズ」！
「寅チッチ」も、れっきとした「かつしか観光大使」
観光地の振興のために象徴的存在として広報活動に携わる「観光大使」ですが、「かつしか観光大使」に、人気ユーチューバーのフィッシャーズが今月任命されたそうです！
何と、メンバー全員が葛飾区出身!(^^)!
任期は２年、活躍が楽しみです。
私達ケアマネジャーも、観光大使に負けないよう（？）地域のため日々研鑽しながら頑張ります(*^^*)
現在、一緒に働く仲間も募集中です！ お気軽にお問い合わせくださいね。
何と、メンバー全員が葛飾区出身!(^^)!
任期は２年、活躍が楽しみです。
私達ケアマネジャーも、観光大使に負けないよう（？）地域のため日々研鑽しながら頑張ります(*^^*)
現在、一緒に働く仲間も募集中です！ お気軽にお問い合わせくださいね。
※観光協会の情報はこちらをクリック!(^^)!
【５月】腸活のススメ
発酵食品がいっぱい !(^^)!
前回の、「や・さ・いを食べよう」に続き、今回は腸の活性化、所謂 “腸活”のススメ！ です
お腹にいいもの、と言えばヨーグルトを思い浮かべる方も多いと思います。
では、何故ヨーグルトがお腹にいいのでしょうか？
人にとっての良い菌の代表格「乳酸菌」が多く含まれているからです!(^^)!
実はこの乳酸菌、ヨーグルトだけではなく、多くの発酵食品に含まれています。
また、蒸した米や麦、豆類に麹菌を繁殖させた「麹」は、あらゆる発酵調味料のモトになっていますが、麹本来がもつ酵素が、食材の甘さや旨味を引き出してくれます。
日本の味であるお味噌とか、少し前に流行った塩麹なんかもそうですね。
そして更に！
発酵食品は消化を助け、エネルギーの無駄な消費を抑えるだけでなく、免疫力の向上やコレステロールの低下作用も期待できるのだとか(^_^)
お手軽に始められる「腸活」で、免疫力Up(^^♪
美味しく取り入れて、もうじきやってくる梅雨を元気に乗り切りましょう！
お腹にいいもの、と言えばヨーグルトを思い浮かべる方も多いと思います。
では、何故ヨーグルトがお腹にいいのでしょうか？
人にとっての良い菌の代表格「乳酸菌」が多く含まれているからです!(^^)!
実はこの乳酸菌、ヨーグルトだけではなく、多くの発酵食品に含まれています。
また、蒸した米や麦、豆類に麹菌を繁殖させた「麹」は、あらゆる発酵調味料のモトになっていますが、麹本来がもつ酵素が、食材の甘さや旨味を引き出してくれます。
日本の味であるお味噌とか、少し前に流行った塩麹なんかもそうですね。
そして更に！
発酵食品は消化を助け、エネルギーの無駄な消費を抑えるだけでなく、免疫力の向上やコレステロールの低下作用も期待できるのだとか(^_^)
お手軽に始められる「腸活」で、免疫力Up(^^♪
美味しく取り入れて、もうじきやってくる梅雨を元気に乗り切りましょう！
【４月】や・さ・い を食べよう
目指せ！ １日350ｇ‼
写真のパンフレットは、葛飾区役所で先日見つけたものです(^^♪
「野菜料理一皿（約70ｇ）を1つ分として、１日に5つ分（350ｇ）を目安に３度の食事に
分けて食べましょう」との内容。
70ｇと言われてもピンとこない、そこの貴方!(^^)!
なすなら１本、ピーマンなら２個、ミニトマトなら６個前後で70ｇらしいですよ。
結構な量ですね…（ステーキの70ｇならペロリですが）
実際、東京都民の野菜の平均摂取量は１日あたり275ｇというデータがあるそうでして
イコール「野菜不足」！
皆さんご存じかとは思いますが、野菜には多くのビタミンが含まれていて、生活習慣病の予防や便秘の予防につながります。
調理方法や組み合わせを工夫して旬の野菜をたくさん美味しくいただきたいですね(^^♪
写真のパンフレットは、葛飾区役所で先日見つけたものです(^^♪
「野菜料理一皿（約70ｇ）を1つ分として、１日に5つ分（350ｇ）を目安に３度の食事に
分けて食べましょう」との内容。
70ｇと言われてもピンとこない、そこの貴方!(^^)!
なすなら１本、ピーマンなら２個、ミニトマトなら６個前後で70ｇらしいですよ。
結構な量ですね…（ステーキの70ｇならペロリですが）
実際、東京都民の野菜の平均摂取量は１日あたり275ｇというデータがあるそうでして
イコール「野菜不足」！
皆さんご存じかとは思いますが、野菜には多くのビタミンが含まれていて、生活習慣病の予防や便秘の予防につながります。
調理方法や組み合わせを工夫して旬の野菜をたくさん美味しくいただきたいですね(^^♪
【３月】～桜咲く～
3月ももうすぐ終わりですね(^^♪
新しい出会いの季節、４月ももうすぐです。
自転車での移動中、ふと見上げると…桜！
東金町の小学校、葛飾区役所周辺で思わずパシャリ
恥ずかしながら普段は花より団子派なのですが、儚い美しさに心奪われました。
葛飾区内では、水元公園とその通り沿いの水元さくら堤が、区内最大級の桜の本数を誇るとか。
なんと！ 園内で約730本、さくら堤で約600本もあるそうです!(^^)!
日や時間帯によっての気温差が大きいこの時期。
お花見に行かれる際には、調節しやすい服装でお出掛け下さいね。
水元公園のリンク
参考になれば幸いです
↓
新しい出会いの季節、４月ももうすぐです。
自転車での移動中、ふと見上げると…桜！
東金町の小学校、葛飾区役所周辺で思わずパシャリ
恥ずかしながら普段は花より団子派なのですが、儚い美しさに心奪われました。
葛飾区内では、水元公園とその通り沿いの水元さくら堤が、区内最大級の桜の本数を誇るとか。
なんと！ 園内で約730本、さくら堤で約600本もあるそうです!(^^)!
日や時間帯によっての気温差が大きいこの時期。
お花見に行かれる際には、調節しやすい服装でお出掛け下さいね。
水元公園のリンク
参考になれば幸いです
↓
本年もよろしくお願い申し上げます
2022年が始まりました(^^♪
本年も何卒よろしくお願い申し上げます
いつも本ブログをご覧いただき有難うございます。
コロナ関連のニュースばかりで気が滅入ってしまいますね。
来年の今頃は楽しい話題で溢れていますように!(^^)!
やさしい手葛飾居宅介護支援事業所には現在ケアマネジャーが６名おります。
介護に関するご相談、お待ちしております！
本年も何卒よろしくお願い申し上げます
いつも本ブログをご覧いただき有難うございます。
コロナ関連のニュースばかりで気が滅入ってしまいますね。
来年の今頃は楽しい話題で溢れていますように!(^^)!
やさしい手葛飾居宅介護支援事業所には現在ケアマネジャーが６名おります。
介護に関するご相談、お待ちしております！
～雪～ 冬の風物詩
葛飾から20キロほど離れた友人宅周辺は真っ白！
冬と言えば…
寄せ鍋 しゃぶしゃぶ ふぐちり 鍋焼きうどん!(^^)! それから雪！
昔々、子供時代は楽しかったハズの雪も、大人になった今では「路面凍結」という怖い四文字熟語がまず頭に浮かびます(>_<)
ペンギンと競ったら絶対に負けるであろう歩幅で歩いていると、あちこちに力作が。
そう、雪だるまです!(^^)!
因みに世界一の雪だるまは、山形県大蔵村の「おおくら君」で、体重25トン、身長29メートル、ウエスト170センチ以上なんだとか。ギネスにも登録済らしいですよ。まさに桁違い。
さて、週明けも雪予報です。
まずは滑って転ばないよう皆様お気を付けください。
そして、冬の風物詩を楽しむ余裕をもちたいものですね(^^♪
寄せ鍋 しゃぶしゃぶ ふぐちり 鍋焼きうどん!(^^)! それから雪！
昔々、子供時代は楽しかったハズの雪も、大人になった今では「路面凍結」という怖い四文字熟語がまず頭に浮かびます(>_<)
ペンギンと競ったら絶対に負けるであろう歩幅で歩いていると、あちこちに力作が。
そう、雪だるまです!(^^)!
因みに世界一の雪だるまは、山形県大蔵村の「おおくら君」で、体重25トン、身長29メートル、ウエスト170センチ以上なんだとか。ギネスにも登録済らしいですよ。まさに桁違い。
さて、週明けも雪予報です。
まずは滑って転ばないよう皆様お気を付けください。
そして、冬の風物詩を楽しむ余裕をもちたいものですね(^^♪
