五月に入りましたが、なかなか五月晴れとはいかず、毎日がコロナコロナと明るいニュースは聞かれません。1年を通して良い時期であるのに・・・

気持ちだけはリフレッシュしたいので巷で行われている断捨離などしてみてはいかがでしょうか？

また、運動不足となり勝ちなので自分で出来る運動（筋肉体操・おうちヨガ・散歩）是非トライしてみて乗り切りましょう！！！